Το έντερο δεν είναι απλώς ένα όργανο της πέψης, αλλά ένας βασικός ρυθμιστής της συνολικής μας υγείας. Στο εσωτερικό του φιλοξενείται η εντερική μικροχλωρίδα, ένα σύνολο «καλών» μικροοργανισμών που αποτελούν το εντερικό μικροβίωμα.

Αυτοί οι μικροοργανισμοί συμβάλλουν στη σωστή πέψη, στην απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Ταυτόχρονα, μέσω της στενής επικοινωνίας εντέρου και εγκεφάλου, επηρεάζουν τη διάθεση, το άγχος και τη συναισθηματική μας ισορροπία.

Η διατήρηση μιας υγιούς μικροχλωρίδας αποτελεί, επομένως, βασικό παράγοντα για τη σωματική ευεξία αλλά και για την καλή ψυχική υγεία.