Τρίτη, 18 Φεβρουαρίου 2020 11:31

Στις 2 Μαΐου ο 5ος Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Ιωαννίνων

Ο Σύλλογος Δρομέων Ιωαννίνων συνδιοργανώνει με τον τον Δήμο Ιωαννιτών, την Περιφέρεια Ηπείρου και την Εταιρεία My Adventure, υπό την αιγίδα της ΕΟΛΣΜΑ-Υ, τον 5ο Νυχτερινό Ημιμαραθώνιο αγώνα στα Ιωάννινα (21.095μ), καθώς και τον παράλληλο αγώνα των 5 χλμ (EntryRace).

Ημερομηνία Διεξαγωγής: Σάββατο 2 Μαΐου 2020 .

Σημείο Εκκίνησης – τερματισμού: Πλατεία Μαβίλη (Λίμνη Παμβώτιδα).

Ώρα εκκίνησης: Ημιμαραθώνιος Δρόμος: 19.00

Ώρα εκκίνησης : Αγώνας 5km: 21.30

  1. ΔΙΑΔΡΟΜΗ

Ο Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Δρόμος Ιωαννίνων είναι ίσως ο ταχύτερος αγώνας 21km επειδή δεν επηρεάζεται ιδιαίτερα από τις καιρικές συνθήκες (άνεμο, υψηλή θερμοκρασία). Η διαδρομή είναι μετρημένη και πιστοποιημένη επίσημα από την AIMS (Association of International Marathons and Distance Races), ενώ έχει μηδενική υψομετρική διαφορά. Παράλληλα χαρίζει στους δρομείς μοναδική θέα χάρη στη φυσική ομορφιά του τοπίου.

Θα υπάρχει χιλιομετρική σήμανση σε κάθε χιλιόμετρο, ενώ θα λειτουργούν πέντε (5) σταθμοί τροφοδοσίας.

Το όριο τερματισμού για τον Ημιμαραθώνιο δρόμο είναι οι 2.30 ώρες (150΄) και για τα 5km 1 ώρα (60΄). Μετά το πέρας της παραπάνω χρονικής περιόδου, οι αθλητές θα τρέχουν με δική τους ευθύνη.

Ηλεκτρονική χρονομέτρηση θα υπάρχει με σημείο ελέγχου στην εκκίνηση, στο ενδιάμεσο και στον τερματισμό. Απαραίτητη προϋπόθεση οι δρομείς να φορούν το ηλεκτρονικό τσιπ χρονομέτρησης μαζί με το νούμερό τους για την έγκυρη χρονομέτρησή τους.

halfmarathon

  1. ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ-ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Δικαίωμα συμμετοχής (εγγραφή) έχουν όσοι έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας τους
  • Η συμμετοχή αθλητών κάτω των 18 ετών θα πρέπει να συνοδεύεται από Υπεύθυνη Δήλωση γονέα ή κηδεμόνα η οποία θα πρέπει να αποσταλεί υπογεγραμμένη ηλεκτρονικά στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. ή να κατατεθεί στη Γραμματεία του αγώνα κατά την παραλαβή του πακέτου συμμετοχής.
  • Υπάρχει η δυνατότητα για ομαδικές εγγραφές (για 10 άτομα και πάνω) με κόστος 12€ για το plus πακέτο. Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε με τον Σύλλογο Δρομέων Ιωαννίνων (Τσίμαρης Ευάγγελος: 6908383781).

Οι δηλώσεις συμμετοχής (εγγραφή) στους αγώνες γίνονται ηλεκτρονικά στην επίσημη σελίδα του αγώνα: http://ioanninahalfmarathon.gr/registration και η πληρωμή γίνεται αποκλειστικά με πιστωτική ή χρεωστική κάρτα (κάρτα ανάληψης μετρητών) στο site της My Adventure, μέσω ασφαλούς περιβάλλοντος της Τράπεζας Eurobank

Προθεσμία υποβολής συμμετοχών: Παρασκευή 24 Απριλίου και ώρα 15:00.

Μετά το πέρας της ημερομηνίας δε θα γίνονται δεκτές επιπλέον συμμετοχές.

5ος Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος

15€ ενισχυμένο πακέτο με συλλεκτικό εξαιρετικής ποιότητας λαιμοδέτη (μπαφ)

10€ απλό πακέτο

Αγώνας 5km (Entry Race)

15€ ενισχυμένο πακέτο με συλλεκτικό εξαιρετικής ποιότητας λαιμοδέτη (μπαφ)

10€ απλό πακέτο

  1. ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΗ ΚΑΛΥΨΗ

Σε κάθε περίπτωση όλοι οι αγωνιζόμενοι συμμετέχουν με αποκλειστικά δική τους ευθύνη.

Οι διοργανωτές δεν έχουν καμία ευθύνη για ό,τι συμβεί σχετικά με θέματα ΥΓΕΙΑΣ και οφείλεται σε έλλειψη προληπτικού ιατρικού ελέγχου.

Στον αγώνα θα υπάρχει ιατρική κάλυψη, καθώς και πρωτοβάθμια περίθαλψη από το Σώμα Εθελοντών Σαμαρειτών του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού.

Συστήνεται στους συμμετέχοντες να έχουν υποβληθεί πρόσφατα σε ιατρική εξέταση. Από τους διοργανωτές δε θα ζητηθούν ιατρικές βεβαιώσεις, αφού όλοι οι συμμετέχοντες αγωνίζονται με δική τους αποκλειστική ευθύνη.

Κάθε δρομέας συμμετέχει στη διοργάνωση με δική του ευθύνη και φέρει την πλήρη ευθύνη της συμμετοχής του όσον αφορά στη φυσική του κατάσταση και την ικανότητά του να συμμετάσχει.

Η Οργανωτική Επιτροπή του αγώνα δεν φέρει καμία ευθύνη σε περίπτωση θανάτου, τραυματισμού, ζημίας ή άλλου είδους φθοράς που μπορεί να υποστεί οποιοσδήποτε συμμετέχων στη διοργάνωση ή θεατής αυτής τόσο κατά την προσέλευση, διάρκεια ή αποχώρησή του από αυτή.

  1. ΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ

Η Οργανωτική Επιτροπή έχει θεσμοθετήσει τις παρακάτω κατηγορίες αθλητών και αθλητριών για τον 3ο Νυχτερινό Ημιμαραθώνιο Δρόμο.

  • 21km
  1. Γενική Κατηγορία
  2. Άνδρες 40-49
  3. Άνδρες 50-59
  4. Άνδρες 60 ετών και άνω
  5. Γυναίκες
  6. Γυναίκες 40-49
  7. Γυναίκες 50-59
  8. Γυναίκες 60 ετών και άνω
  9. Έφηβοι έως 18 ετών (Ημ. Γέν. 01/01/2003 και μετά)

 

  • 5km
  1. Γενική Κατηγορία
  2. Άνδρες 40-49
  3. Άνδρες 50-59
  4. Άνδρες 60 ετών και άνω
  5. Γυναίκες
  6. Γυναίκες 40-49
  7. Γυναίκες 50-59
  8. Γυναίκες 60 ετών και άνω
  9. Έφηβοι έως 18 ετών (Ημ. Γέν. 01/01/2003 και μετά)

 

Για όλες τις κατηγορίες ισχύει η απαίτηση της παρουσίας τουλάχιστον 6 αθλητών για την νομιμοποίησή τους. Σε διαφορετική περίπτωση οι αθλητές και αθλήτριες εμπίπτουν στην προηγούμενη κατηγορία.

 

ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ ΔΙΕΥΚΡΙΝΙΣΗ:Η «Γενική Κατηγορία» αναφέρεται σε αθλητές ανεξαρτήτως φύλου. Οι αθλητές και αθλήτριες θα βραβευτούν διπλά αν είναι νικητές στη Γενική αλλά και στην Ηλικιακή τους κατηγορία.

  • Μετάλλια θα απονεμηθούν σε όλους τους συμμετέχοντες δρομείς.
  • Δίπλωμα Συμμετοχής για όλους τους συμμετέχοντες δρομείς με το ονοματεπώνυμο και τον χρόνο επίδοσης θα δίδεται ηλεκτρονικά από το site της διοργάνωσης και την εταιρεία «My Adventure», που έχει την τεχνική υποστήριξη του αγώνα.
  1. ΤΕΛΕΤΗ ΛΗΞΗΣ-ΑΠΟΝΟΜΕΣ

Οι απονομές για τους νικητές στον αγώνα των 21km θα ξεκινήσουν στις 21.00 και οι απονομές για τους νικητές στα 5km στις 22.00 στην Πλατεία Μαβίλη, όπου και το σημείο τερματισμού.

  1. ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Επίσημο site αγώνα: http://www.ioanninahalfmarathon.gr

Facebook: www.facebook.com/ioanninahalfmarathon

Facebook: www.facebook.com/sydromioanninon

Ο 5ος Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Δρόμος και η πόλη των Ιωαννίνων σας περιμένουν,

Σάββατο 2 Μαΐου 2020.

Σας ευχαριστούμε για τη συμμετοχή σας!

  1. ΡΟΗ-ΕΙΔΗΣΕΩΝ
  2. ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ

title1 -- Διαβάστε επίσης... --

Πολιτική

27 Οκτωβρίου 2026
Στην Ήπειρο συνεχίζονται αυτήν την εβδομάδα οι επισκέψεις κλιμακίων της Νέας Δημοκρατίας, στο πλαίσιο των περιοδειών που πραγματοποιούνται σε όλη τη χώρα. Σύμφωνα με ενημέρωση από τη ΔΕΕΠ Νέας
27 Οκτωβρίου 2026
Την άμεση προστασία και τη διασφάλιση της διατήρησης του Ρωμαϊκού Υδραγωγείου στην Πηγή Αγίου Γεωργίου του Δήμου Ζηρού ζητά ο Κώστας Μπάρκας, με ...
23 Οκτωβρίου 2026
Την άμεση ενίσχυση του Κέντρου Υγείας Πάργας με ιατρικό προσωπικό ζητά ο Κώστας Μπάρκας, με κοινοβουλευτική ερώτηση προς τον Υπουργό Υγείας. ...
23 Οκτωβρίου 2026
Τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι αγρότες και οι κτηνοτρόφοι, καθώς και η έλλειψη προσωπικού στα Κέντρα Υγείας της περιοχής βρέθηκαν στο επίκεντρο ...

Ήπειρος

27 Οκτωβρίου 2026
Το Τμήμα Αλιείας της Δ/νσης Αγροτικής Οικονομίας της Περιφέρειας Ηπείρου, ενημερώνει ότι η αλιεία της πέστροφας απαγορεύεται σε όλες τις λίμνες, τα ποτάμια, τους παραπόταμους και τα λοιπά εσωτερικά
04 Αυγούστου 2026
Αναρτήθηκαν τα οριστικά αποτελέσματα της πρόσκλησης «Απασχολώ στην Ήπειρο», που χρηματοδοτείται από το Πρόγραμμα «Ήπειρος» 2021-2027, μετά την ...
27 Ιουλίου 2026
Η ομάδα «Μπουλούκι» αποκαθιστά την παραδοσιακή βρύση του Δασικού Συνεταιρισμού Καστάνιανης Καστάνιανη, Μαστοροχώρια, Ήπειρος, Ελλάδα 02/08/2026 - ...
23 Ιουλίου 2026
Με απόφαση που υπέγραψε σήμερα ο Περιφερειάρχης Ηπείρου κ. Αλέξανδρος Καχριμάνης, ορίστηκαν Αντιπεριφερειάρχες, με τις αντίστοιχες αρμοδιότητες οι ...
14 Ιουλίου 2026
Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το 5ο Θερινό Σχολείο του Παγκοσμίου Γεωπάρκου UNESCO Βίκου-Αώου, με τίτλο «Γεωπεριβάλλον και Κλίμα: Παρελθόν, Παρόν και ...

Αθλητισμός

27 Οκτωβρίου 2026
  Επιστροφή στις «διαβολοβδομάδες» στην Ευρωλίγκα. Η 8η αγωνιστική είναι στο προσκήνιο, με τον Παναθηναϊκό να υποδέχεται την Αρμάνι Μιλάνο στο «T-Center» και το τζάμπολ θα γίνει στις 21:15. Εκτός
26 Οκτωβρίου 2026
  Γράφεται ο επίλογος της 8ης αγωνιστικής της Ligue 1 (21:30), μιας και στο Παρίσι θα διεξαχθεί το μεγάλο ματς ανάμεσα σε Παρί Σεν Ζερμέν και Λυών. ...
26 Οκτωβρίου 2026
Την πρώτη της ήττα στη National League 2 γνώρισε η Νικόπολη IL MONDO με 67-73 από τον Μανδραϊκό, στο πλαίσιο της 4ης αγωνιστικής. Η ομάδα της ...
26 Οκτωβρίου 2026
Νικηφόρα συνεχίζει την πορεία του στο πρωτάθλημα της Γ' Εθνικής ο ΠΑΣ Πρέβεζα, ο οποίος επικράτησε με 3-1 επί του Α.Ο. Πλαταριάς στο Δημοτικό Στάδιο ...

Πολιτισμός

27 Οκτωβρίου 2026
Η φωτογραφική ομάδα ΚΑΔΡΩ παρουσιάζει την ετήσια έκθεσή της με τίτλο "10 little projects", μια συλλογική εξερεύνηση γύρω από τη δυναμική της εικόνας ...
19 Οκτωβρίου 2026
  Το Ινστιτούτο Πειραματικών Τεχνών με την υποστήριξη της Ένωσης Λογοτεχνών Πρέβεζας [Λογοτεχνική Στέγη] διοργανώνει SPOKEN WORD FESTIVAL το ...
16 Οκτωβρίου 2026
Η Περιφερειακή Διεύθυνση Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Ηπείρου (ΠΕ.ΔΙ.ΕΚ.) και η Διεύθυνση Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Ν. Πρέβεζας, σε ...
16 Οκτωβρίου 2026
Οι βραβευμένες ζωντανές μεταδόσεις της Μετροπόλιταν όπερας της Νέας Υόρκης που διοργανώνει και παρουσιάζει το Δημοτικό Ωδείο Πρέβεζας «Σπύρος Δήμας» ...

Τα εν οίκω

16 Αυγούστου 2022
Γάμος ή βάπτιση. «Έκρηξη» συναισθημάτων χαράς και συγκίνησης. Συναισθήματα που «γεννούν» αναμνήσεις και εικόνες που διατηρούνται για μια ζωή. Συναισθήματα που «γεννούν» εικόνες χαραγμένες στις ψυχές
01 Ιανουαρίου 2024
Το www.atpreveza.gr σας εύχεται καλή χρονιά, με υγεία, δημιουργικότητα, αγάπη και αλληλεγγύη. Να είστε δυνατοί και θα τα λέμε και τη νέα χρονιά ...
25 Αυγούστου 2023
Θεοφάνους και Ιωνίας στην Πρέβεζα. Σαν ασπρόμαυρη καρτποστάλ! Περίπατος, με φόντο το νεοκλασικό κτίριο που στέκει ακόμη να θυμίζει μία Πρέβεζα, που ...
16 Αυγούστου 2022
Γάμος ή βάπτιση. «Έκρηξη» συναισθημάτων χαράς και συγκίνησης. Συναισθήματα που «γεννούν» αναμνήσεις και εικόνες που διατηρούνται για μια ζωή. ...
09 Νοεμβρίου 2015
Ενοικιάζεται επιπλωμένη γκαρσονιέρα, 34 τ.μ., στον 2ο όροφο πολυκατοικίας επί της οδού Ζαλόγγου στην Πρέβεζα. Πληροφορίες στο τηλ. 6937453006. ...

GUEST

27 Οκτωβρίου 2026
Γράφει η κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος Μαγδαληνή Μπόχτη διαιτολογικό γραφείο "Med Nutri"   Έχεις λιγούρες για γλυκό; Μπορείς να τις αντιμετωπίσεις Θρεπτικά!  Σνακ που σου καλύπτουν
23 Οκτωβρίου 2026
Γράφει ο Δημήτρης Βασιλείου   Σαν σήμερα, 23 Οκτώβρη, 101 χρόνια πριν, το 1925, γεννήθηκε ο Μάνος Χατζηδάκις. Στη μνήμη του αφιερώνω το επτάστιχο ...
20 Οκτωβρίου 2026
Γράφει η κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος Μαγδαληνή Μπόχτη διαιτολογικό γραφείο "Med Nutri" Η οστεοπόρωση είναι μια «σιωπηλή» νόσος που ...
16 Οκτωβρίου 2026
Γράφει η κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος Μαγδαληνή Μπόχτη διαιτολογικό γραφείο "Med Nutri" 16 Οκτωβρίου – Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής 
 Η ...
13 Οκτωβρίου 2026
Γράφει η κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος Μαγδαληνή Μπόχτη διαιτολογικό γραφείο "Med Nutri" Ως μετεωρισμός - φούσκωμα περιγράφεται η ...

Αθλητισμός

Κοινωνία

27 Οκτωβρίου 2026
Το Τμήμα Αλιείας της Δ/νσης Αγροτικής Οικονομίας της Περιφέρειας Ηπείρου, ενημερώνει ότι η αλιεία της πέστροφας απαγορεύεται σε όλες τις λίμνες, τα ποτάμια, τους παραπόταμους και τα λοιπά εσωτερικά
27 Οκτωβρίου 2026
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΟΡΤΑΣΜΟΥ 28ης ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ Η 28 Οκτωβρίου αποτελεί ορόσημο στην ιστορική πορεία του Ελληνισμού. Εκφράζει τη δύναμη του δικαίου και της ...
27 Οκτωβρίου 2026
Με ομιλίες στα σχολεία και κατάθεση στεφάνων ξεκίνησαν οι εορταστικές εκδηλώσεις για την εθνική επέτειο της 28ης Οκτωβρίου. Οι εορταστικές ...
26 Οκτωβρίου 2026
Με διευρυμένο ωράριο ναυαγοσωστικής κάλυψης θα λειτουργήσει τμήμα της Κυανής Ακτής το Καλοκαίρι του 2027, καθώς το Λιμεναρχείο Πρέβεζας αποφάσισε την ...

Πολιτική

27 Οκτωβρίου 2026
Στην Ήπειρο συνεχίζονται αυτήν την εβδομάδα οι επισκέψεις κλιμακίων της Νέας Δημοκρατίας, στο πλαίσιο των περιοδειών που πραγματοποιούνται σε όλη τη χώρα. Σύμφωνα με ενημέρωση από τη ΔΕΕΠ Νέας
27 Οκτωβρίου 2026
Την άμεση προστασία και τη διασφάλιση της διατήρησης του Ρωμαϊκού Υδραγωγείου στην Πηγή Αγίου Γεωργίου του Δήμου Ζηρού ζητά ο Κώστας Μπάρκας, με ...
23 Οκτωβρίου 2026
Την άμεση ενίσχυση του Κέντρου Υγείας Πάργας με ιατρικό προσωπικό ζητά ο Κώστας Μπάρκας, με κοινοβουλευτική ερώτηση προς τον Υπουργό Υγείας. ...
23 Οκτωβρίου 2026
Τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι αγρότες και οι κτηνοτρόφοι, καθώς και η έλλειψη προσωπικού στα Κέντρα Υγείας της περιοχής βρέθηκαν στο επίκεντρο ...

Πολιτισμός

27 Οκτωβρίου 2026
Η φωτογραφική ομάδα ΚΑΔΡΩ παρουσιάζει την ετήσια έκθεσή της με τίτλο "10 little projects", μια συλλογική εξερεύνηση γύρω από τη δυναμική της εικόνας ...
19 Οκτωβρίου 2026
  Το Ινστιτούτο Πειραματικών Τεχνών με την υποστήριξη της Ένωσης Λογοτεχνών Πρέβεζας [Λογοτεχνική Στέγη] διοργανώνει SPOKEN WORD FESTIVAL το ...
16 Οκτωβρίου 2026
Η Περιφερειακή Διεύθυνση Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Ηπείρου (ΠΕ.ΔΙ.ΕΚ.) και η Διεύθυνση Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Ν. Πρέβεζας, σε ...
16 Οκτωβρίου 2026
Οι βραβευμένες ζωντανές μεταδόσεις της Μετροπόλιταν όπερας της Νέας Υόρκης που διοργανώνει και παρουσιάζει το Δημοτικό Ωδείο Πρέβεζας «Σπύρος Δήμας» ...

Στήλες

06 Ιουλίου 2012
Αραβικές δυνάμεις υπό τον Λόρενς της Αραβίας και τον βεδουίνο Αούντα Ιμπού Ταγί καταλαμβάνουν το λιμάνι της Άκαμπα από τους Οθωμανούς Τούρκους στις 6 Ιουλίου 1917, κατά τη διάρκεια της αραβικής
26 Ιουνίου 2012
Η ομοσπονδιακή κυβέρνηση της Γιουγκοσλαβίας απορρίπτει τις διακηρύξεις ανεξαρτησίας της Σλοβενίας και της Κροατίας. Αρχίζει ο Πόλεμος των Δέκα ...
21 Ιουνίου 2012
Σκάνδαλο της Κτηματικής Τράπεζας της Ελλάδας ξεσπά στις ΗΠΑ, με συλλήψεις σε διάφορες πόλεις της Αμερικής, για παράνομες καταθέσεις 700 εκατομμυρίων ...
19 Ιουνίου 2012
Οι Έλληνες συντρίβουν τους Βούλγαρους στη μάχη Κιλκίς - Λαχανά, κατά τη διάρκεια του Β' Βαλκανικού Πολέμου, στις 19 Ιουνίου 1913. Η μάχη ξεκίνησε ...
16 Ιουνίου 2012
Παρουσία στενών συγγενών, λίγων φίλων και εκπροσώπων των πολιτικών κομμάτων, χωρίς επικήδειους λόγους, κηδεύτηκε στο νεκροταφείο Παιανίας στις 16 ...